赤ちゃんを産むのが怖すぎる

妊娠恐怖症（出産に対する病理学的恐怖）は、一部の女性に妊娠を回避させている可能性があります。

アレックス・リー/ロイター

2007年、ヘレンミレンは、子供をもうけないことにした理由を共有しました。のオーストラリアのジャーナリストへのインタビュー、受賞歴のある英国の女優は、それが出産の露骨なビデオであり、彼女が修道院の学校に通ったときに彼女の10代前半に見せられたことを認めました。映画が出産の奇跡と見なした30秒後、2人の13歳の男の子が気を失い、教室から追い出されなければなりませんでした。ライトをつけたその短い休憩は、子供たち全員が必死にアイコンタクトを避けていた間、ミレンに映画の残りの部分を見ることができないことに気付く機会を与えました。

「私はそれが今日まで私を傷つけたことを誓います」と彼女は言いました。私には子供がいなかったので、今は出産とは何の関係もありません。それは絶対に私をうんざりさせます。」

この感情は珍しいことではありません。米国には、妊娠恐怖症として知られる妊娠と出産に対する病的な不安に関する統計はありませんが、オーストラリアとイギリスでの研究妊娠中の女性の6％が赤ちゃんを産むことへの恐怖を無効にしていると報告しているのに対し、まだ妊娠していない女性の13％は、妊娠を延期または完全に回避するのに十分な恐怖を感じています。 1858年にパリで最初に勉強した、妊娠恐怖症は、2000年に医学文献に分類されるまで医学文献に導入されませんでした。 精神医学の英国ジャーナル 。その前、 臨床心理学の地中海ジャーナル 出産の恐怖に関するいくつかの研究がすでにありましたが、彼らは出産に直面している妊婦の不快感を一般的な恐怖として説明しました。

もちろん、妊娠と出産には不安感が伴います。母と子が安全で健康になり、出産時の合併症がほとんどないか、まったくないこと、自宅での最初の数日と数か月がスムーズに進むことを願っています。では、一般的な妊娠のジッターはいつ臨床恐怖症になりますか？そして、恐怖症がいくつかの研究が示唆するように蔓延しているのなら、なぜそれはもっと広く認識されないのですか？答えは、ほとんどの人が奇跡と見なす何かを楽しみにしていないことについてオープンにすることの難しさに関係している可能性があります。米国では600万人の女性一人で妊娠したり妊娠したりするのに問題があり、子供を持つことを夢見るかもしれません。

何が起こるかというと、他の人の話があなたの頭に染み込み、未知のものへの期待が始まります。

紀元前5世紀、女性の子宮に関連する精神的健康状態の最初の用語はギリシャの医師ヒポクラテスによって造られた：ヒステリー。ヒステリーでは、子宮は体の健康を動かしてブロックすることから、性的刺激によって除去されなければ有毒な女性の精液を作り出すことまで、多くの可能な方法で病気を引き起こすと考えられていました。この子宮の病気は、すべて性的満足の欠如のために、女性にストレスを与えると考えられていました。もはや認識されていませんが、それは何百年も前からあった診断であり、その治療法は自己刺激、医師による手動刺激、または極端な場合には施設化または子宮摘出術でした。この用語がアメリカ精神医学会から削除されたのは1980年のことでした。 精神障害の診断と統計マニュアル 、診断できない症状や不安や同様のメンタルヘルスの問題に関連する症状のキャッチオールとしてよく使用されていたためです。

ヒステリーは病気を予防するために女性に課せられた診断でしたが、妊娠恐怖症は内部パニックです。精神的健康への危険と見なされるのは子宮自体ではなく、子宮内で、そしてその結果として体の他の部分に何が起こる可能性があるかです。妊娠恐怖症は、一次恐怖症と二次妊娠恐怖症の2つの形態に分類されます。前者は、ミレンの恐怖のレンズを通して理解することができます。これは、多くの場合、若い年齢で発生します。不穏な出生の画像を見たとき、または性的暴行の結果でさえあります。後者は、心的外傷後ストレス障害と同様に説明されることが多く、外傷性の過去の出産経験に起因します。

医学的に認識されていない3番目の形態-社会的妊娠恐怖症として知られている-はによって考案されましたブライアンサーモン、ドゥーラと授乳のコンサルタント。二次性妊娠恐怖症に忠実である代わりに、それは社会的です—人々が吸うので、サーモンは言います。彼らはあなたに彼らの妊娠、彼らの母乳育児についての最悪の話をします。これらすべてのもの。

サーモンは、毎月約300組のさまざまな性的指向に取り組んでおり、そのうち少なくとも10人に1人は出産を強く恐れていると推定しています。何が起こるかというと、他の人の話があなたの頭に染み込み、未知のものへの期待が始まると彼は言います。それから人々はとても緊張し、毎分戦い、眠っていないので、彼らは初期の労働をやり遂げて、彼らを襲うであろうその大きなものをただ期待しているので、彼らは疲れ果てて出産に現れます。

妊娠恐怖症は、分類に応じてさまざまな形で現れるようですが、妊娠の回避または帝王切開をスケジュールしたいという願望全面的によく見られます、健康な妊娠でも。つまり、前出産時の病院での外傷性の経験のために二次性妊娠恐怖症の症例が発生しない限り、その場合、多くの女性は自宅で出産することを選択します。研究によるとすでに一般的な不安に苦しんでいる女性は妊娠恐怖症になりやすいでしょう。

妊娠恐怖症について公然と話し合う女性は多くありませんが、近年、メディアやオンラインで自分の話を共有したり助けを求めたりするために声を上げている女性もいます。 Redditの1人の女性、子供を望まない人々に捧げられたチャンネルで、彼女の妊娠恐怖症は非常にひどく、保護が使用されたとしても、妊娠することを恐れて彼女の大切な人とセックスすることを恐れていたと述べています。私がこれほど恐れているのはばかげていることを私は知っている、と彼女は書いているが、私はそれを助けることができない。

作家のメレディス・オドネルが指摘したように、メディアでの出産でさえ妊娠恐怖症を悪化させる可能性があります電信 2008年。映画の視聴中 ノックアップ 、劇場の残りの常連客が映画を笑っている間、妊娠と出産の画像がすでにトラウマを抱えている写真のカタログに追加されたため、彼女は自分の席でねじれて向きを変え、気を失い、吐きそうになっていることに気づきました。彼女の脳に根付いていた。

恥ずかしいけど、妊婦さんを見てしわがれます。

によるとエイミー・ヴェンツェル、臨床心理士および著者 出産女性の不安：診断と治療 、まさに、妊娠に対する一般的な不安が、恐怖が臨床的になるのは、人の人生に持続的な悪影響を与える何かに一線を越えたときです。メンタルヘルスの問題について私が言うことは、それが人生の干渉や苦痛を引き起こすときです。この場合、睡眠障害、医師の予約の回避、または安心のために医師に頻繁に電話をかけることがあります。それなら、助けを求める時が来ました。彼女が言います。分娩と出産に伴う多くの痛みがあり、確かにあなたの体はそのような大きな変化を経験するので、リスクと不確実性に耐えるのが難しい人にとって、それは耐え難い時間になる可能性があります。

不安やうつ病の病歴のある女性は、すでに産後うつ病や不安を経験するリスクがあるため、妊娠恐怖症自体が直接的な指標ではありません。恐怖症の人は一般に、広範なメンタルヘルスの病歴を持っている傾向があり、一般的にそれらを乗り越えたいと思っており、さまざまな方法で助けを得るでしょう、と言いますバルバラ・エレーラ、元助産師とドゥーラ。私は妊娠恐怖症で見つけました、しかし、それは女性がちょうど彼らの前に壁を持っていて、それの反対側でさえ見ることができなかったものでした。妊娠中の女性を見ると、女性は実際に内臓反応を起こす可能性があります。彼らがスーパーマーケットにいて、妊娠中の女性を見たとき、彼らは実際に吐き気を催し、内臓の反応を示します。

ヘレラは、この壁が、妊娠恐怖症の症状を経験しているときに女性が心理的な助けを求めない理由の1つであると示唆しています。彼女が話し合うもう一つの理由は、女性が潜在的に感じるかもしれない恥です。妊娠と出産は、女性の人生で最も幸せな時期と見なされることがよくあります。産後うつ病と不安の認識以外に、少なくとも西洋文化では、女性は喜んでいるはずであるという一般的な仮定があります。したがって、妊娠するという考えが女性をうんざりさせる場合、汚名を着せられることを恐れるのは当然のことです、とHerreraは言います。そして、恐怖症がすでに存在する場合、これらの恥の感情は恐怖を悪化させるだけです。

妊娠恐怖症の場合、最終的な目標がいつか子供を産むことである場合、鍵の1つは、この恐怖がどこから来たのかを実際に調査し、続いて不安が日常的にどれほど極端に現れているかを調査することです。カーステン・ブルナー、カウンセラーはサーモンと提携して、カップルが親の心理的課題に備えるのを助けました。その後、多くの場合、他の恐怖症と同様に、選択肢について教育を受けることで、苦痛を和らげることができます。もう一つの鍵は、恥を取り除くことです。女性は自分の不安や嫌悪感がどれほど極端であるかを認めたくありませんが、私たち全員が恐れを持っているので、私は本当に恥をなくすように努めています。時々、それは戦いの半分です。

彼氏は絶対に何もしたくない

全般性不安障害と診断された私は、妊娠しておらず、現在妊娠しようとはしていませんが、自然分娩を避けるために帝王切開をしたいという願望をすでに表明しています。恥ずかしいけど、妊婦さんを見てしわがれます。私の心はすぐに自然分娩の不快な音と光景に行きます。毎年300万人の子供が生まれ、多くの女性が何度も出産することを思い出させるので、これを説明することは通常無駄です。それでも、私は子供を持つことを計画しています。私にとって、子供を育てることの報酬は、妊娠と出産に対する私の嫌悪感を上回ります。

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今のところ、妊娠恐怖症は 精神障害の診断と統計マニュアル 。そして、オドネルが彼女の記事で述べているように、帝王切開を選択した女性は、帝王切開を行うにはあまりにも豪華であると見なされることがあります。しかし、研究や日常生活における妊娠恐怖症の議論がより一般的になると、子供を持たない、または延期するという決定はタブーが少なくなる可能性があります。